Sand Dunes

- just a brunette and a blonde with an unbreakable bond - Denne dagen glir rett inn i minneboka som en av de aller beste dagene. I dag har vi vrt p rkensafari, og hatt en dag jeg aldri kommer til glemme! Vi ble hentet i ettermiddag utenfor hotellet vrt, og kjrt langt ut i rkenen av sjf...

15 seconds in Atlantis

Vi har hatt med oss GoPro kamera p turen vr, og har planer om lage en fin film fra hele oppholdet vrt nr vi kommer hjem. Feriefilm er faktisk gyere enn bilder syns jeg, det er s levende og gir et helt unikt innblikk i hva vi har gjort. Under kan dere se en liten sneakpeak p den dagen vi ...

Aloha Beaches

Liten hilsen fra vannkanten her p palmen ♥ Hvordan gr det hjemme i Norge? Jeg hper s inderlig snen har begynt forsvinne, fordi jeg orker ikke en gang tanken p komme hjem til slaps og uvr etter ha vrt p ferie i denne deilige temperaturen.. Haha! Her nede er jeg fortsatt ikke ...

Atlantis aquaventure

I dag har vi kost oss en hel haug i Atlantis! Dette er et nydelig 5-stjerners hotell som ligger ute p The Palm, kun fem minutter i taxi fra oss. Og p Atlantis finner vi hele grunnen til at vi dro dit, nemlig et helt magisk fint badeland! - spending the sunday at Atlantis with my bestie, it w...

Yacht day

Hei fra Dubai ♥ Over ser dere en ganske drlig kombinasjon av smertestillende og litt for mye champagne... Haha! I gr merket jeg at formen begynte bli drlig, og i natt var et rent mareritt. Jeg fikk kraftige feberkramper, ble helt tett i bihulene og ble liggende i senga svnls hele na...

Ett r uten deg

I dag, den 27 mars, er det ett r siden du dde, Mofar. Ett r siden jeg mistet min aller beste venn, ett r siden livet ble snudd p hodet og ett r siden jeg lrte hva livets vondeste side er. Jeg trodde jo du skulle leve evig jeg, Mofar. Fordi du var en snn supermann, som alltid klarte kjem...

Sunny breakfast

- enjoying a good breakfast in the sun - I dag vknet jeg opp til en haug av snaps fra venner og familie hjemme, som var en smule frustrert. Jeg hrer rykter om sn? Haha! Fy sren, s kjedelig.. Nr jeg reiste var det jo vr i Kristiansand! Godt vi har en uke igjen her nede, det frister lite ...

Ladure

Ettermiddagen har vi brukt hos Ladure, hatt afternoon tea og spist alt for mye makroner. Eller alt for mye, jeg ble kvalm og drlig etter bare to stk... Hei sukkerkick! Trafikken her i Dubai er helt ekstremt, s vi brukte sikkert to timer p bare komme oss frem og tilbake. S n hamrer jeg ove...

Life is better at the beach

- happiness is a day at the beach - I dag har vi flatet ut p hver vr solseng med den beste samvittighet, da vi startet dagen vr med trening. Det har aldri vrt s digg st p en mlle fr, det gjr liksom ikke s mye nr utsikten er krystallklart hav og palmer s langt yet kan se. Det ble ...

Happy Shoppers

- our first night in Dubai - I kveld har vi storkost oss p Dubai Mall! Alts, for en plass? Jeg fikk helt frysninger nr jeg kom inn der! Og tror aldri jeg har sett et s gigantisk og eksklusivt kjpesenter i hele mitt liv. Luksusbiler str pent som perler p en snor utenfor, og damer i burka l...

Destination: Dubai

- liten hilsen fra Dubai - Gjett om vi koser oss da? Hotellet vrt ligger ute p The Palm, og det er virkelig himmel p jord her. I dag har vi gjort oss litt kjent, slvet p stranda og bare tatt livet helt med ro i solsteiken. Dubai har s langt levd opp til absolutt alle forventinger, og enda ...

The Captive

Jeg bare m tipse dere om denne filmen som vi s p lrdag. Den er den mest spennende filmen jeg har sett p lenge! Jeg har en greie for filmer som handler om kidnapping, jeg syns det er s spennende... Med fare for hres ut som en psyko, haha! Anyways, neste gang du er keen p en skikkelig spe...

Uken som gikk

Ukens motivasjon: denne uken har jeg vrt ekstremt lite motivert, noe som egentlig irriterer meg litt. Men hvis jeg skal si en ting jeg har klart vre litt motivert p, s er det vel treningen. Jeg har ftt til fire styrkekter denne uken, to joggeturer og en crossfit-kt. S da kan jeg i det m...

Den beste selvbruningen

annonse Det gr mot lysere tider, og de fleste av oss vil gjerne g vr og sommer i mte med en gyllenbrun hud. Man trenger ndvendigvis ikke sol for oppn dette, det holder i massevis med en liten runde selvbruning. Som dere vet sverger jeg til Vita Liberata sine produkter innen selftan, s h...

Gratinert pastaform med svin og fltesaus

Jeg starter sndag med gi dere oppskrift p en skikkelig helgemiddag! Dette spiste vi i gr, og det var s utrolig godt. S dersom du ikke helt har bestemt deg hva som str p menyen i dag, hper jeg du vil prve ut dette :-) Til fire porsjoner trenger du: 500 g strimlet svinekjtt ♥ ...

Nails on fleek

- getting ready for Dubai with matching nails - Nr man skal til Dubai, er det klart neglene m ordnes pent! I dag gikk jeg for den diggeste korall fargen, som har et veldig passende navn til fargen. Tropix! Og den er s fin! Det er som alltid Hilde som fikser neglene mine, hun jobber p Miabell...

GOD MORGEN

Se hun koser seg da? Sjokoladekake til frokost er veldig s innafor p en lrdag! Kostholdet mitt denne uka har vrt helt p trynet, s jeg tenker jeg likegodt kan fortsette i drlige vaner resten av helga.... Haha! Jeg er en person som er ekstremt drlig til holde meg unna fristelser, men like...

Happy FRIYAY

I gr hadde jeg koselig besk av min herlige Nina ♥ Vi koste oss her hjemme hos meg, med sunn snacks, sjokoladebarer og frisk lemonade. En fin torsdagskveld i godt selskap, med en haug av latter og god stemning! - endelig helg - Denne torsdagen har flydd avgrde, og viljen min ble virkeli...

Ukens treningstips: Sixways

Runde og fine skuldre er virkelig noe jeg jobber mot, jeg trener skuldre to til tre dager i uka og fokuserer p lettere vekter, med flere repetisjoner og god teknikk. Veltrente skuldre er noe av det fineste jeg vet, bde p gutter og jenter. S i dag vil jeg tipse dere om sixways, en rbra velse...

Livets tffe valg

zara bukse og jakke - ralph lauren skjorte - bianco sko - jimmy choo solbriler I dag har jeg vrt i et strlende godt humr! Og det kom virkelig godt med, for denne dagen har vrt ekstremt hektisk og krevd stressing alle veier. Men nr man kommer seg opp s tidlig som 06.00 og humret i tilleg...

Deilige pasteller

annonse Fargene vi vil se mest av n mot vren, bde i sminke, interir og mote, er sukkerste pasteller. Fargene er s lyse, duse og fine! Jeg har ftt meg litt vr-nyheter i deilige farger, til bde badehyllen, sminkepungen og neglene. Summer Love Eyeshadow Palette: denne paletten er s fin...

Frokostmuffins med havrerundstykker

God morgen, fine deg ♥ Jeg tenkte starte denne dagen med en sunn og god frokostoppskrift, og hper den faller like godt i smak hos deg som den har gjort hos meg. Hjemmebakte havrerundstykker, med frokostmuffins laget av egg, skinke og ost. Til cirka tte havregrundstykker trenger du: ...

Det m jo vre skjebnen?

Hold meg fast! Som om ikke turen til allerede Dubai er perfekt nok, s finner jeg nettopp ut at Khloe Kardashian kommer til Dubai den 27 mars for vre modell p et eller annet seminar. Alts, dette er jo et tegn sendt fra oven? Jeg er helt sikker p at hun har Kim med seg i kofferten og at dett...

Villa Marina

- celebrating 19 years of happiness - 19 r har mamma og yvind vrt gift i dag ♥ Jeg husker s godt nr jeg var ei lita snuppa p 5 r, og de giftet seg i sjmannskirken i Miami. Jeg lp rundt i brudepike-kjolen min mens vielsen holdt p, og fant plutselig ut at jeg skulle avbryte presten...

Simple As That

Arbeidsdagen er over, og n sitter jeg bare gleder meg til mine foreldre skal hente meg. I dag har nemlig mamma og yvind bryllupsdag, s da skal vi ut spise sammen :-) Jeg gleder meg en hel haug! Denne tirsdagen har bare flydd avgrde, morgenen startet med en god overkroppskt, fr jeg var i...

Smoothielicious

annonse Som dere allerede er godt klar over, er jeg storfan av smoothie. Jeg har minst en frisk smoothie hver eneste dag! Men, hva med de dagene man ikke rekker lage selv, eller blir fysen p noe godt nr man er p farten? N har det endelig kommet en ny redning i butikkene, som bde smaker go...

KUWTK: S10E01

ENDELIG har jeg funnet sesongpremieren til sesong 10 av Keeping Up With The Kardashians. Jeg s den nettopp, og skal selvflgelig ikke si noe av fare for spoile for dere... Men herregud, Bruce p slutten der - jeg fr helt vondt i hjertet mitt. Jeg syns bare han er en s fantastisk flott mann, ...

Have a blessed Monday

- watching the world wake up in my kimono with a cup of coffee - God morgen, mine fine! N sitter jeg skriver s raskt at det nesten ryker av tastaturet, jeg er nemlig straks tom for strm p laptopen og laderen ligger hjemme hos mamma. Jeg oppdaget i gr at jeg hadde glemt den igjen, og holdt...

Uken som gikk

Ukens motivasjon: denne ukens motivasjon har uten tvil vrt bli en enda bedre blogger. Jeg har vrt motivert til begynne med de nye spaltene, levere inspirasjon til dere og oppdatere bloggen minst to ganger daglig. Hvordan syns dere denne uken har vrt p bloggen, egentlig? Jeg hper dere er ...

Chocolate Break i solsteiken

annonse Det nrmer seg pske, som gjerne betyr gode turer i finvret, langrenn og masse kvalitetstid med de man er glad i. Her p Srlandet er vi ikke lengre s heldig ha sn, s langrenn blir derfor byttet ut med solskinnsturer i marka p fjellet. Jeg var ute p tur i gr ogs, sammen med mi...

Mine drmmedestinasjoner

Det reise og oppleve verden er noe av det jeg setter hyest! Hvis man har muligheten til det, s syns jeg man skal oppleve s mye av verden som overhodet mulig :-) Jeg er heldig med at jeg allerede har vrt mange nydelige plasser, men selvflgelig har jeg flere magiske steder jeg gjerne vil kry...

Frokostomelett

Til Kristina's frokostomelett trenger du: 2 egg ♥ 1 eggehvite ♥ 2 ts melk ♥ rkelaks ♥ kologisk salat ♥ salt og pepper Visp sammen egg, eggehvite og melk - fr du krydrer til med salt og pepper. Sett stekepanna p lav varme, ha i litt olje og ta i eggeblandingen. ...

Happy Friday

- fresh flowers, clean apartment - Det er ingenting som sier helg mer enn friske blomster og en skinnende ren leilighet! Jeg har en tradisjon her hjemme hver fredag, som rett og slett gr ut p ta en skikkelig helgevask. Da kan jeg slappe av med den beste samvittighet nr helgen kommer, i sted...

vol 2: Se Catfish, vinn ipad

annonse Jeg tenkte starte helgen med en ny konkurranse til dere, hvor dere nok en gang kan vinne to iPad mini. Forrige ukes vinnere ble Viktoria og Tonje K, dere m sjekke mailen deres da MTV som sagt kontakter dere :-) Vant du ikke sist gang er det alts ingen grunn til fortvile, for n kan...

Rare historier fra ungdomstiden

I dag tenkte jeg tre over meg selvironi-hatten, og dele noen rare historier fra min ungdomstid med dere. Jeg var en skikkelig skrue fr, og ser jo uten tvil n at jeg var familiens sorte fr. Mamma prver trste meg med si at jeg bare var litt spesiell, men mamma - vi vet alle at spesiell i...

IT'S SNACK TIME

- spekeskinke og melon - Spekeskinke og melon er en av de enkleste og mest populre forrettene som finnes, men det kan ogs nytes som bare en liten snacks. Ofte blir jeg fysen p noe godt, og da er denne kombinasjonen noe av det beste jeg vet. Saltsmaken i spekeskinken passer perfekt sammen med ...

Dagens og bloppis

God torsdag, fine deg! Herlighet tiden flyr, tenk at det er helg igjen allerede i morgen? Jeg fler denne uken nettopp begynte! Men det er godt tiden gr fort n, for jo fortere dagene flyr unna, dess nrmere er jeg og Ida avreise til Dubai. N som Norwegian-streiken endelig er over, s kan vi ...

DinnerDate

- food tastes better when you eat it with your friends - Som jeg koste meg p kveldsmat hos verdens skjnneste Marianne i gr! Hun hadde det s fint hjemme hos seg at jeg serist kunne flyttet rett inn, og har derfor allerede gitt beskjed om at hvis hun skal selge, s vil jeg kjpe. Haha! Jeg f...

Solskinnsdag

Kristiansand, du leverer noe s innmari om dagen ♥ Fy sren for en onsdag dette har vrt! Solen har strlt, varmegradene har steget i takt med humret og himmelen har vrt skyfri. Nr vret har vrt som i dag, kan man ikke gjre annet enn smile! Jeg har brukt formiddagen sammen med Tone o...

35 sprsml

1. Hva var det siste du skriblet ned p et papir? En avtale jeg m huske i morgen. Jeg er helt ekstremt distre, s alt av avtaler bde med venninner, familie eller mter skrives ned i dayplanneren min. 2. Hva har du alltid i vesken? Mobil, headsett, lommebok, nkler, lipgloss og atkinsbarer. 3....

Spicy hverdagssuppe

I dag har jeg invitert familien p middag, og skal servere en suppe jeg nettopp prvde meg p. Denne er bde sunn og smaker utrolig godt, en perfekt suppe servere midt i uka. Derfor syns jeg det passet fint kalle den for en spicy hverdagssuppe! Til fire porsjoner trenger du: 500 g svinekj...

Morning workout

Dagen startet jeg p trening med denne galningen: I dag skulle Sondre vre med for pushe meg p overkropps-kta mi, jeg er p uke nummer tre i programmet han har laget til meg og liker det veldig godt. Jeg fler jeg fr god kontakt med musklene jeg skal ha fokus p, samt at jeg allerede begynn...

Sykkeltyvene sitt offer

Mandag.... I dag har du ikke vrt snill med meg! Dagen min startet ganske s fint med en god frokost, fr jeg skulle avgrde til dagens frste avtale. Jeg lste dren her hjemme, tok heisen ned og gikk ut i bakgrden for hoppe p sykkelen. Men, problemet var jo bare at jeg ikke fant sykkelen mi...

Bestevenn i dusjen

annonse Jeg har ftt meg en ny bestevenn i dusjen, som bde er snill mot huden min og gjr den silkemyk. Har dere testet den nye Dr Greve Sensitiv Dusj&Peeling? Det har jeg, og jeg vil s gjerne anbefale denne geleen videre! Dette er en utrolig deilig dusjgele med milde og mykgjrende peelingkor...

Ukens treningstips

- reverse hyper med fitness ball - Hva er vel bedre enn starte den nye uken p en sporty mte? I dag vil jeg vise dere en av mine favorittvelser nr det kommer til rumpe, som er reverse hyper med ball. Jeg tar den alltid p slutten av styrkekten min de dagene jeg trenger bein + rumpe, og tro...

Batteriene p lading

I dag har jeg unnet meg tidenes slappeste sndag, og det har virkelig vrt s digg! Eller, jeg trente frst og fikk etterlengtet unnagjort en hel time p mlla. Endelig spilte leggene p lag med meg, og det var s deilig kjenne kroppen jobbe skikkelig med cardio igjen! Jeg hadde ikke tlmodighe...

Breakfast in bed

- start each day like it's your birthday - God sndagsmorgen ♥ Ja, i dag var det nesten bursdag p sengekanten! Nybakte rundstykker som var rykende varme, en kopp kaffe, godt plegg, cottage cheese og br, samt en god serie p laptopen. I sengen, selvsagt! Kan sndagen startes p en bed...

Kvalitetstid med mine

- great day with my mom and grandmother - I dag har jeg hatt en alle tiders lrdag sammen med mamma og mommo ♥ Det har vekslet mellom regn og overskyet her i Kristiansand i dag, den varme temperaturen har definitivt takket for seg og blitt byttet ut med en sur vind. Men det stoppet ikke os...

Se Catfish og vinn IPad

annonse Det er rart hvordan ting har blitt her i verden. Vi dater p tinder, treffer potensielle kjrester p diverse nettdatingsider og snakker mer over nettet enn man gjr i det virkelige liv. Internett og chatting har jo faktisk nesten blitt det virkelige liv, og selv om jeg ikke henger helt ...

Nye planer for bloggen

God fredagskveld, dere ♥ I dag dro jeg rett og slett med meg laptopen hjem til mine foreldre, og har jobbet herfra i hele dag. Planlagt hvordan bloggen skal drives fremover, satt opp planer for nyheter og tatt til meg alle tips og nsker dere har kommet med. S fremover skal det bli litt ny...

Snapchat lately

N er det jammen en stund siden jeg la ut mine siste bilder fra snapchat! Jeg tror faktisk det er snart to uker siden, s n tenkte jeg det var p tide dele med dere igjen :-) Jeg har jo pnet mystoryen slik at alle som vil kan se den, og syns det er veldig kjekt dele uhytidelige bilder fra ...

Fredagsfrokost

Gooood morgen, verdens fineste dere! Jeg er helt overveldet over alle tilbakemeldingene fra dere i gr, dere er jo bare helt fantastisk hjelpsomme og snille med meg! Det at mange av dere faktisk tok seg tiden til svare betyr s utrolig mye for meg. Jeg har allerede nye og spennende planer p ga...

Liggende pullover

I dag tenkte jeg vise dere en av velsene jeg gjr de dagene jeg trener overkropp, som er p bde mandager og onsdager. Denne tar p bde bryst, rygg, nedre del av arm og overarmen. - one of my fave workout exercises - Legg deg p ryggen, med benene plassert over benken og manualen over bry...

Hjelp meg bli bedre

God morgen fra meg og Milo ♥ Disse bildene under ble tatt for noen dager siden, og jeg glemte helt legge de ut. Men i dag bare mtte jeg, for jeg ler meg jo serist av denne hunden min. Her er ting s lite normalt som overhodet mulig! Haha.. Hva hadde vel livet vrt uten Milo? Mtte den l...

En sterk anbefaling

annonse Dette jeg skal fortelle dere om n, har jeg gledet meg lenge til! Jeg har den siste tiden snakket hull i hodet p hele vennekretsen om dette fantastiske kosttilskuddet, som funker som fy. Og n er tiden inne for mase p dere ogs! Det hele begynte nr jeg var p tur med Ida i fjor, og ...

HavregrynsWraps

I dag tenkte jeg det var p tide vise dere min store frokostfavoritt, nemlig wraps laget p havregryn. Disse er s utrolig gode, metter godt og gir en ordentlig sprek start p dagen med en mage som garantert blir fornyd! Til en wraps trenger du: 40 g havregryn (jeg bruker glutenfrie) ϖ...

En tankevekker

God morgen til deg. Ja, deg ja! Jeg vet mange av dere leser bloggen min p morgenkvisten sammen med dagens frste kaffekopp, og i dag vil jeg derfor komme med en utfordring til deg. Legg bort mobiltelefonen din, klikk bort de andre sidene du har i feeden din og fokuser i rett over tte minutter p...

Tacosalat med speltlomper

Stadig fr jeg sprsml fra dere hva jeg spiser til middag, og svaret er alltid at jeg ofte spiser det samme, da jeg virkelig ikke finnes kreativ p middagsfronten. Det lage middag er noe av det kjedeligste jeg vet! Men middag m jeg likevel ha hver dag, og i dag ble det tacosalat, som ofte er ...

Solskinn og dyrlegen

God tirsdag, dere! Jeg kom inn dren for en liten halvtime siden, rett etter frokost la jeg nemlig ut p en aldri s liten lpetur. Jeg er nesten god i leggene igjen, og m bare si at det er s utrolig lykke kunne jogge utendrs igjen! Det kunne legge p sprang mens solen skinner og svetten s...

Nydelig start p uka

Jeg kunne ikke nsket meg en bedre start p uka enn det jeg har ftt i dag! Jeg liker ofte starte mandager litt ekstremt, med masse trening og ekstra sunn mat - slik at en ganske heftig standard blir satt for resten av uka. Det hres kanskje rart ut for mange, men for meg har dette alt si. Sl...

Bixit Havrebar

annonse Hva er vel bedre enn starte uken med tipse dere om et skikkelig digg mellommltid? Bixit Havrebar er et raskt og godt mellommltid bakt med havre, og passer perfekt de dagene du er litt sulten. Nr du er p kontoret med en rumlende mage, p vei til trening og kanskje trenger litt eks...

Ny uke, nye muligheter

god mandagsmorgen, kjre deg! Etter en reise fra Oslo som tok alt for mange timer med bde bil, buss og taxi - var det virkelig godt komme seg hjem. Finnes det noe kjipere enn nr flyturen blir kansellert? Noe s bittert! Heldigvis kom vi oss greit hjem til slutt :-) Jeg kjenner jeg savner bd...

Film: Oslove

Som om det ikke var nok vkne opp til min egen snap'story denne sndagen, vknet jeg i tillegg opp til en sms fra hplse Norwegian om at flyet vrt hjem til Kristiansand senere i dag er kansellert pga streik. Jeg flyr egentlig aldri med Norwegian, rett og slett fordi det 9 av 10 ganger er prob...
hits