Sndagsfilmen

Sndag = tid for nytt filmtips. Denne s jeg sammen med Nina i gr etter tips fra Hilde, og virkelig - denne m dere sette opp p listen over filmer du m f med deg. Den er helt r! Selv om dette er en spennende film om boksing og tffe gutter, m du forberede deg p triste scener og mye fustras...

Tre gode venner

SNDAGSTUR h, du deilige sndag! Hva er vel bedre enn snre p seg joggeskoene og legge p langtur med en god venninne? I dag trasket jeg, Maren og Milo rundt i Baneheia i en liten evighet, og som vi koste oss! Det fristet ikke srlig mye dra p trening nr vret var s digg ute, s da ble ...

God morgen

<3 YOU SUNDAY Her i hus nyter jeg en avslappende sndagsmorgen, mens jeg venter p at lillebror skal komme med frokost. Fordelen med at han endelig har bde lappen og bil - jeg ringer, han bringer. Haha! I gr hadde jeg en superfin kveld hos min beste Nina, vi spiste god mat og maste hull i h...

Kakefest og krangel

Alright, da har jeg mekket sammen en videoblogg jeg egentlig hadde bestemt meg for at aldri skulle f se dagens lys. Grunnene til det er mange, haha! Sminke p genseren, jeg ser helt rar ut, hr som burde vrt vasket for to dager siden og en lillebror som mildt sagt var i det kranglete humret. M...

OH SNAP

Det er full storm p srlandet, s i dag har jeg ikke ftt tatt noen spennende bilder til dere. Men da kan det vre greit med en liten snapupdate, det er jo en stund siden sist! Hva har du brukt dagen til? Jeg hper du har det fint og gleder deg til helg! Jeg har lunsjet med mommo og tante, jobbe...

Deilige frokostfavoritter

Hva er vel bedre enn starte denne fredagsmorgenen med litt inspirasjon p frokostfronten? Det er ikke alltid lett vre s ekstremt kreativ nr det kommer til dagens frste mltid, tidsklemma er der ofte og man m lpe ut dren s fort man har sttt opp. Men n er det jo snart helg, s hva med...

Inspirere, engasjere og konvertere

For en dag! Mitt frste foredrag for en fullstappet sal fylt til randen av dyktige mennesker er unnagjort. Er det innafor si at jeg er litt stolt eller? Jeg var s nervs fr jeg skulle p at jeg har ikke ord, tror aldri jeg i hele mitt liv har vrt s stressa fr for vre rlig. Men det gikk...

Lets do this

God morgen fra en trtt, nervs og gira frken! Jeg satt oppe jobbet til 03.00 med foredraget mitt i natt, og alarmen stod p tre timer senere for vkne. S n kan dere tro det gr redbull ned p hykant her! I dag skal jeg holde mitt frste ordentlige foredrag helt alene, omringet av Norges ...

Dette m bli bra

Til sent p natten jobbet jeg p foredraget mitt, og var oppe veldig tidlig i dag for fortsette. Tenker sitte her i noen timer n for gjre det ferdig, og serist - jeg er s nervs! Flte meg ganske ferdig i gr, og fikk besk som kunne hre p meg. Og hva skjer? Foredraget mitt p flere s...

Hjemmebakte hveteboller

Nybakte hveteboller er noe av det beste jeg kan f! Forrige uke bakte jeg noen som ble helt nydelige (om jeg skal si det selv..), s jeg tenke dele oppskrift med dere. TIL CA 12 STORE BOLLER TRENGER DU: 500 g hvetemel♥ 100 g smr ♥ 50 g fersk gjr ♥ Tre og en halv dl melk 10...

43 questions

1. Hva har du p deg? Kosedress fra BikBok. Errry morning!2. Har du noen gang vrt forelsket? Ja, men det er ikke mange gangene. Jeg har ekstremt vanskelig for bli ordentlig glad i noen, eventuelt videre bli forelska. Jeg har ikke vrt det mer enn to ganger :-)3. Har du noen gang hatt et frykte...

Change of plans

God mandagskveld, mine fine♥ Jeg skulle egentlig reist avgrde klokken fire i dag, men plutselig begynte jeg spy og mtte avlyse hele greia. Ganske kjipt, da jeg virkelig hadde trengt ha noen dager bort :-) Men det siste jeg orker er sitte p et fly mens jeg spyr, eller i det hele ta...

A little Brunch

I kjent stil ble det ingen middag p meg i dag heller, jeg er som dere vet alt for drlig p dette. Skulle nske jeg var en av de som koste meg med lage mat, men det gjr jeg virkelig ikke. Om jeg lager middag s blir det i full fustrasjon og oppgitthet, noe som egentlig er ganske komisk. Hissi...

Uken som gikk

Ukens trening: Forrige ukes trening var ikke mye skryte av. Det ble to kter p gymmet, og to dager i langrennslypa. Satser p at denne uken blir bedre! Om ikke lenge skal jeg straks hoppe i joggeskoene og smelle inn ukens frste kt. Ukens fineste dag: Definitivt fredag, nr jeg var i Stav...

Lyst se film i kveld?

Da m du se Case 39 - du finner den p NetFlix. Serist, dette m vre en av de sykeste filmene jeg noen gang har sett. Jeg s den sammen med Hilde i gr, og vi satt begge to helt oppslukt. Du vet nr du gjr deg en mening helt fra begynnelsen av en film, men s tar den en totalt annen retning? ...

Matoma p Hall Toll

Stavanger leverte noe s innmari p fredag! For en kveld, for en vennegjeng og for en konsert av verdens flinkeste Matoma. Jeg blir s stolt, det var s innmari bra! Vi hygget oss hele kvelden p Hall Toll, som virkelig var et helt rtt utested. Vi var s heldige at vi hadde bord for kvelden, ege...

En snartur p DUO

sponset behandling HAPPY WITH MY NEW HAIR I gr fikk jeg endelig dratt meg bort til min kjre Marianne p Duo Frisrer i Skippergata igjen, for fikse opp i en ettervekst som tar helt av om dagen. Alts, det hret mitt vokser s at det er helt vilt! Kunne faktisk vrt hos frisren en gang i ...

Mye fint i vente

For en fin dag det har vrt! Masse produktiv jobbing, og familietid :-) Akkurat slik jeg liker det best! Kvelden min skal g utelukkende til jobb, i morgen reiser jeg nemlig til Stavanger. Da blir det hotellhygge og konsert med fine folk, gleder meg til komme bort en liten tur! Og vet dere hva?...

Sirkus BloggNorge

Blogging i Norge beveger seg i feil retning. Provosering, overskrifter som overhodet ikke stemmer overens med selve innlegget og de sykeste skrnerhistoriene - bare for dra folk inn p bloggen. Hva er det egentlig som skjer? Jeg kjenner jeg blir helt flau. Flau av se p hva som skjer med denn...

Det Nye Shape Up

annonse Dere vet jo at jeg digger Shape Up! Det er uten tvil Norges beste magasin for jenter, bde nr det kommer til trening, mat og livsstil. Selvflgelig abonnerer jeg p bladet, og det har jeg gjort i tre r n :-) Hver mned dumper det ned i postkassen min, og det er alltid like gy plye...

THAI WOK

Wok inspirert av Thailand - noe s digg! Denne retten er s sykt god, og ikke minst enkel. Ferdig p maks et lite kvarter! Den er ganske spicy, s dersom du vil ha den litt midlere, dropper du bare chillien. Men jeg vil anbefale den litt sterk, da smakene sammen her er helt amazing. Dette skal je...

Forfryst i en snfonn

To timer p ski i en bitende kulde med alt for lite mat i magen ble for lenge for denne frkna, s jeg kollapset p sofaen s fort jeg var tilbake hjemme i varmen. Selv ikke kvikklunsj og solo fikk blodsukkeret mitt opp igjen, s du kan trygt si jeg la et besk til kjelleren i gr. Haha! Jeg skul...

En kjappis

Treningslysten er ikke helt p topp om dagen, men jeg prver f til en kt hver dag likevel. Det er mrketiden som tar litt knekken p meg, men tanken p at jeg er i Miami og Karibien om snart fire uker, gjr likevel at jeg er motivert nok til kjre litt p. S da blir det fort raske, men tun...

Layer on layer

WALKING IN A WINTER WONDERLAND .. Har dere sett s flott det er her? h! Disse bildene er tatt i Baneheia, som ligger fem minutter fra her jeg bor. Dere kjenner garantert til plassen allerede, det er jo mildt sagt ikke f ganger jeg har delt bilder fra joggeturer eller powerwalks p denne fine p...

Uken som gikk

Ukens motivasjon: Helt rlig var jeg lite motivert forrige uke. Aner ikke hvorfor, men jeg er s utrolig slapp i kroppen for tiden. Tror kanskje det er fordi jeg fr i meg aaalt for lite grnnsaker og vitaminer, s jeg m virkelig skjerpe meg. Sunt kosthold gir meg energi, og nr jeg har energi ...

Sporty sndag

For en deilig tur jeg hadde p ski i dag! Godt over en mil la vi bak oss, og det var virkelig helt magisk. 14 minusgrader viste gradestokken, og hele skogen rundt var begravd i hvit sn og knallbl himmel med en sol som varmet godt i ryggen. Muligens den fineste dagen jeg har hatt p langrenn noe...

Nytt serietips

Gledeshylet ble flaut stort nr jeg fant en ny serie jeg har blitt hekta p! Og jeg ble ekstra glad fordi jeg vet dere liker nr jeg tipset om bde serier og filmer :-) I dag er det jo sndag, dagen man kan gjre akkurat hva man vil! S hva er vel da deiligere g seg en frisk tur p ski eller e...

Fra sofaen til brannbilen

Planen min var egentlig en rolig lrdag, men fr jeg visste ordet av det stod jeg i liften p en brannbil 30 meter over bakken.. HYT OG HERLIG Akkurat den samme brannbilen som for tre r siden stok utenfor blokka mi nr jeg hadde mistet husnkkelen og jeg bodde i toppetasjen. Husker dere det...

Whats in my bag?

S, hva er i vesken min? I dag tenkte jeg gi deg en liten titt! Jeg har med meg veske hvor enn jeg gr, og i tillegg til det du ser under - er speilreflekskamera med objektiver ogs alltid med meg. Det blir med andre ord ganske tungt dra rundt p hele dagen, derfor prver jeg ikke stappe ve...

Winter Wonderland

S gy lese kommentarene deres p videobloggen i gr! Gjr meg virkelig bra at dere likte den s godt :-) Og noe annet som gjr meg glad, er den gode kommunikasjonen jeg har med dere for tiden! Det er jo s kjekt at dere legger igjen s godt med ord her for tiden, og ikke minst at jeg prver ...

Video: A Happy Day

Det ble jammen en sen update i dag, dagen har flydd avgrde. Men jeg hper jeg blir tilgitt siden jeg har laget video til dere? Det er jo s morro vettu! I dag har jeg vrt i flere timer med bde Geir og Eirik, s da dro jeg med meg kamera p slep. Gjr deg klar for mye tull og vas, dette er alt ...

Kindness is like a boomerang

.... it always returns! Jeg gr sjeldent inn p veldig personlige ting eller har s veldig dype innlegg her p bloggen, dette er et bevisst valg - men i r vil jeg likevel prve pne meg litt mer. Flere av dere har etterspurt litt annerledes innlegg hvor jeg er mer personlig, s da vil jeg sel...

Hello, my name is BEAN

De fleste har penbart ftt med seg hva jeg har bedrevet store deler av dagen med, hehehe. Denne Mr Bean maska gjr meg s gira at jeg ikke helt klarer kontrollere meg selv, jeg har det jo s gy at det nesten gr rundt for meg. Det var jo tydelig at dere ogs syns dette var veeeldig gy, s je...

Energy Shake

Jeg har helt dilla p Joe And The Juice sin energy shake, med bringebr og vanilje. Jeg tror i hvert fall det er det den heter? God er den uten tvil! De siste dagene har jeg begynt lage min egen variant, og denne er faktisk akkurat like god. I dag hadde jeg den til frokost fr trening, og den g...

Hva er min beste side?

Husker dere for noen uker siden da jeg fikk familie og venner til svare p hva min strste uvane er? Det falt spass godt i smak hos dere lesere, at jeg fikk jentene til fortelle hva de syns min beste side er ogs. Det virker som dere syns det er gy bli kjent med meg via folk som kjenner m...

Livet ass

SHEIN KPE - SIXTY SEVEN SKO - ACNE JEANS - NIXON KLOKKE - CELINE VESKE God morgen, godtfolk! Hvordan har du det? Jeg har det fint! I gr var jeg p to visninger, og begge to gikk over all forventing. Det er likevel vanskelig skulle ta s store valg, s jeg er heftig i tenkeboksen om dagen. En...

Sunn snacks p fem minutter

Sunne valg i hverdagen er ikke alltid lett, spesielt nr det kommer til sosiale sammenkomster. Da fles det kanskje ekstra vanskelig for mange, eller hva? Jeg skal uten problemer innrmme at jeg er av den typen som spiser sukker hvis andre gjr det. Jeg gidder liksom ikke vre den kjipe som sier ...

Mirakler kan skje

God mandagsmorgen♥ Denne uken hper jeg ting smeller skikkelig, forrige uke var litt for rolig for min del. Det virker som at mange m ha noen dager p komme seg ordentlig i gang etter en lang juleferie? Jeg har mast hull i hodet p alle jeg jobber med om at ting snart m brake ls igjen...

Dance all night, sleep all day

Dere kan jo gjette hvem som er sliten denne sndagen.... Hehe! Grsdagen var en s enormt bra kveld, og jeg koste meg en hel haug fra start til slutt! Det ble ganske sent for min del, s sndagen har bare gtt til soving og avslapping. Eneste dagen i uka hvor snt er lov ;-) Det ble sushi takeawa...

F drmmehret

annonse Nytt r, nye muligheter! Ogs for hret sin del ;-) Fikk du ikke hret du nsket deg i 2015, er det heldigvis ikke for sent! Hehe... Jeg kan rett og slett ikke f skrytt nok av Hair Care, og mener absolutt alle som nsker forsterket hrvekst m ha dette i sin daglige rutine. Jeg har selv...

Bli sprekere med intervaller

Intervalltrening er min favoritt de gangene jeg str p mlla. Dette er en super mte f bedre kondisjon, samt forbrenne kalorier mens du holder p. Intervaller tar mindre tid gjennomfre, og jeg har heller ikke tid til kjede meg mens jeg lper i vei. Derfor vil jeg starte dagen med dele ...

Mye gy i vente

Happy Friday! h, s deilig at helgen endelig er her. Denne helgen er det nemlig s mye gy som skjer! I dag er det bursdagsfeiring for Mommo, og gjett om hun ble glad for rappen min da? Ringte henne p morgenen og rappet som den Eminemen jeg liker tro at jeg er. Yo! Hun hadde visst aldri ftt...

For alltid min Mommo

I dag har mitt store forbilde, min beste venn og personen jeg setter aller hyest bursdag. Mommo♥ Jeg er s uendelig glad i deg! I ettermiddag skal du feires sammen med hele familien, og vi gleder oss masse! For det er ingen som deg Mommo. Vi har det s innmari morsomt sammen, du og jeg! Fo...

Tre favoritter p trening

Jeg er fortsatt mrbanket i kroppen etter tirsdagens trening, jeg er for frste gang i hele mitt liv s lemster i rumpa at det gjr vondt sitte p den. S i dag ble det nok med cardio p mlla, men jeg tenkte dele noen bilder og velser jeg gjorde tidligere denne uka. Boksing, pullups med str...

Food Is Fuel

EAT BETTER, NOT LESS Jeg har tenkt holde meg unna sukker s langt det er mulig fremover, i hvert fall i ukedagene :-) Jeg fler meg bde bedre og har mer energi nr jeg kutter ut undvendig sukker, s det er godt komme tilbake til gamle vaner. Men det betyr ikke at jeg ikke koser meg! Favori...

Goodtimes med Wulff

Mens min kjre Ida er i Thailand, kjenner jeg at jeg savner kvalitetstid p tur med henne skikkelig. Jeg har kjent Ida siden jeg var 18 r, og p denne tiden burde vi begge to vrt innesperret i dyrehagen. Kanskje det var derfor vi likte hverandre s godt? Begge hadde noen skruer ls, til vre fo...

Making A Murderer

Alt dette fuzzet om dokumentarserien Making A Murderer har jeg egentlig ikke forsttt noe av, for jeg har ikke kjent til serien fr n. Men nr blogger p blogger utrykker sin elsk p denne serien og omtaler den som tidenes beste, mtte jeg jo sjekke den ut. Episodene er ganske lange, og jeg har ...

Kardashian Beauty

annonse Jeg har vrt s heldig vre en av de frste til teste ut Kardashian Beauty kolleksjonen. Himmel s gy! Jeg var litt spent p om jeg skulle like produktene like godt som jeg liker Kardashian jentene, for jeg skal lett innrmme det - jeg er nok verdens strste fan ;-) Kardashian Beaut...

Casual Day

God kveld, mine fine ♥ Litt antrekksbilder fr snkaoset kom. Kristiansand er som tatt ut fra tidenes julefilm akkurat n :-) S koselig, selv om jeg gjerne skulle hatt snen her nr det gjaldt som mest, nemlig p julaften. N venter jeg bare p at skilypene kan bli kjrt opp, og jeg kan ...

Tungt som bly

Jeg vet ikke helt hvor hodet var nr jeg fyrte opp Luis til bli med meg p en 1000 reps trening i dag, men en ting er sikkert - kten var like tung som den hres ut. Jeg er som kjent alt for glad i disse lange og tunge ktene, men n er det noen mneder siden jeg var i form, s i dag var jeg si...

Smoothie Time

I blant kan det vre stress lage seg frokost fr man m lpe ut dra til jobb, skole og avtaler. God tid om morgenen er luksus, som man ikke alltid har. Her kommer smoothies inn i bildet, denne saken redder meg p travle dager hvor jeg m lpe ut dra. Ta den med i et beger, og voila - du har e...

En typisk dag i mitt liv

Det har blitt etterspurt om et innlegg om en typisk dag i mitt liv, s da tenkte jeg kjre p med det i dag. Som selvstendig nringsdrivende er ingen dager like, jeg tar meg fri nr jeg vil og jobber s inn timene igjen nr jeg vil. En frihet jeg elsker, og stortrives med. Vil jeg trene midt p...

To favoritter: rumpe og bryst

Jeg tenkte starte uken med dele to av mine favorittvelser med dere! En til overkropp, og en til underkropp. N som jeg endelig er i gang med treningen igjen, kommer jeg til fortsette dele treningstips, velser og kter med dere. Hper det hres fint ut, og at det faller i smak :-) Disse ...

Hva nsker du fra meg?

I dag vknet jeg opp til et kommentarfelt som bare inneholdt fine kommentarer. Det var s godt, det! Blir glad nr dere er s snille! Jeg vet det er litt forskjellige meninger om hva som skal blogges om og ikke, s derfor tenkte jeg si at dere m gjerne komme med tilbakemeldinger. Konstrukti...

Norsk utklassing

Denne oppdateringen skulle kommet for en liten stund siden, men jeg ble s oppslukt av langrenn at jeg glemte meg helt bort. Men sren heller s flinke langrennslperne vre er, det er jo en fryd flge med p de alle! Tour De Ski og jobbelrdag er drlig kombo ass, men jeg har i det minste ftt...

Fem ting du ikke visste om meg

Jeg er en skikkelig freak nr det kommer til rydding. Dere vet jo allerede at jeg har stv p hjernen, men jeg tror aldri jeg har fortalt hvor ille det faktisk er? Si at jeg slapper av i sofaen, og skal inn for dusje, for s legge meg tilbake p sofaen igjen. Bare tanken p ta den dusjen me...

Hoppende glad

rets frste dag er her, og den kunne ikke behandlet meg bedre! Jeg hadde en rolig og fin nyttrsaften i gr, sammen med mommo, mamma, yvind og Eirik. De som betyr aller mest for meg! Etterp hadde jeg besk av Celina og noen venninner her hjemme, vi s rakettene nr klokken slo tolv og jeg spur...
hits