I CALL THIS 'BRAIN FOOD'

Jeg har helt dilla på grønn smoothie om dagen, som både kan drikkes og spises i bowl. Alt handler om hvor mye væske du tar i den, vil du spise den med skje - tar du bare i litt mindre vann. Mange lar seg skremme av grønne smoothies nettopp pga fargen, kanskje fordi de forbinder det med grønnsaker? Vel, med å tilsette litt god frukt og sukkerfri saft i blandingen, forsvinner den 'grønne' smaken med et pang. Denne smoothien er så god, og fungerer som skikkelig bensin for kroppen. You should try it!

TROPICAL GREEN SMOOTHIE BOWL



WHAT YOU'LL NEED ..

I denne smoothien bruker jeg frossen papaya, ananas og mango, i tillegg til en stor neve spinat og grønnkål. Så tilsetter jeg fire spiseskjeer mager kesam, en slamp sukkerfri saft med sitronsmak og bittelitt vann. Ta alle ingrediensene i en blender, og vent til alt er knust til en jevn blanding. Om du vil gjøre smoothien litt mer mettende, så er det supergodt å toppe med f.eks kokosflak, kokosterninger, oppkuttet kiwi og litt granola. Superdigg, sunn og dødsgod smoothie - my fave!

8 kommentarer

Line

09.02.2017 kl.10:08

Hei:) hvordan får vi kontaktet deg når du selger ting på snap? Er interessert i å kjøpe jofama-jakken hvis den fortsatt er tilsalgs:)

Kristina Andersen

09.02.2017 kl.11:15

Line: Hei Line! Jakken og alt røyk med en gang dessverre :/ Men kommer ny runde så fort jeg har fått sendt ut disse pakkene <3

Kristin

09.02.2017 kl.10:17

Hvilken blender har du? Prøvde å lage grønn smothie her om dagen men blendern min tok ikke spinaten:(

Kristina Andersen

09.02.2017 kl.11:14

Kristin: Jeg har Kitchen Aid sin blender, er veldig fornøyd med den :-)

Hege Kristin

09.02.2017 kl.13:27

hørtes godt ut :D

Kristine

09.02.2017 kl.18:31

En slamp sukkerfri-saft, faktisk 😂 Er det "slump" du mener?

Vårin

09.02.2017 kl.19:21

Ser veldig godt ut! Selv pleier jeg å blande 1/2 banan, noen never spinat, en neve mango, væske (mandelmel, juice e.l.) til ønsket konsistens og en liten bit ingefær:) Søt, sunn og med et ilte kick!

Benedikte

11.02.2017 kl.11:05

Så søte bøker! Husker du hvor den fine boken med gullspiral er fra? :-)

Skriv en ny kommentar

hits