Sunn snacks på fem minutter

Sunne valg i hverdagen er ikke alltid lett, spesielt når det kommer til sosiale sammenkomster. Da føles det kanskje ekstra vanskelig for mange, eller hva? Jeg skal uten problemer innrømme at jeg er av den typen som spiser sukker hvis andre gjør det. Jeg gidder liksom ikke være den kjipe som sier at nei, dette kan jeg ikke spise. Så da spiser jeg selvfølgelig det jeg får hvor enn jeg er :-) Men, når jeg skal ha venner på besøk hos meg selv i ukedagene - prøver jeg å ta sunne valg for å ikke dytte nedpå for mye tull når det er hverdag. For sunt trenger så absolutt ikke være kjedelig!

ENERGY BOOSTING SNACKS

Her har jeg kuttet en honningmelon i to, og fylt den opp med kiwi, mango og druer. En så sykt god kombinasjon! Mumsiii.. Ved siden av har jeg enda mer druer, oppkuttet mango og appelsin, samt oppkuttede proteinbarer i en skål for seg selv. Ferskpresset shots med appelsin og ingefær blir også servert, sammen med duggfrisk cola zero på glass. Altså, hvor digg ser ikke dette ut da? Ved siden av er er det supergodt å ha mager kesam eller vanilje yoghurt, som du kan dyppe frukten i eller ha i bunnen av honnigmelonen for å gjøre det litt mer mettende. Sunt og digg, og best av alt - dette tok meg ikke mer enn fem minutter å lage!



19 kommentarer

Julia Sofie

11.01.2016 kl.17:44

Det så utrolig digg ut ja:) Jeg elsker sunn mat og prøver å holde meg til det i ukedagene;)

Kristina LB

11.01.2016 kl.18:20

Nam, dette så kjempegodt ut! Er så digg med frukt, ekstra digg når det blir skåret opp og presentert på denne måten :) Valgte selv Eldorado sin kvarg med sitronsmak, fremfor is akkurat nå, den børr du prøve! Naaaam :D

Hege J

11.01.2016 kl.19:28

Dette så herlig ut! Nam!

Hvor er den runde skålen/fatet fra? Det var kjempefint!

TonjeMaa

11.01.2016 kl.21:21

Ser himmelsk ut! :)

Selv klarer jeg meg ikke uten en diiiiger fruktskål hver eneste kveld. (og kanskje en proteinbar...eller tre.Huff!Haha.)

Håper du har en fin kveld og får en fantastisk uke! :)

Drea

11.01.2016 kl.21:48

Åh, så fint! :D Dette var det jo lagt litt innsats i! Ser knall ut!

Kristin Antiveros

11.01.2016 kl.22:00

Så digg!! :-D Fruktfat er alltid en vinner! Spent å høre hvordan det gikk på visningen i dag? :-)

Kristina Andersen

11.01.2016 kl.22:29

Kristin Antiveros: Det gikk SÅ fint! Endelig en fin leilighet, haha :D Så nå må jeg tenke litt og finne ut hva jeg vil :) Iiih!

Kristina Andersen

11.01.2016 kl.22:29

Drea: Tusen takk Drea <3

Kristina Andersen

11.01.2016 kl.22:29

Hege J: Søgne Home :)

Siri

11.01.2016 kl.22:54

Så utrolig digg! Elsker måten du serverte det på :) Dette må jeg prøve selv. Frukt er sååååå mye bedre enn bare sukkerbomber, heheh! ps: elsker bloggen din!

Maren

11.01.2016 kl.23:06

Nam! Hvordan går det meg leilighetsjakten? :)

12.01.2016 kl.08:40

Er det aldri mørkt i Kristiansand? Du får alltid så lyse fine bilder :-)

Celina

12.01.2016 kl.10:58

Hvor er skåla fra?

Kristina Andersen

12.01.2016 kl.11:21

Celina: Søgne Home :)

Julie

12.01.2016 kl.13:41

Hei! Du tar så fine og inspirerende bilder! Hvor mye sånn ca. bruker du på mat pr. måned? :-)

Kristina Andersen

12.01.2016 kl.14:41

Julie: Alt for mye.... Haha!

Ann-Heidi

12.01.2016 kl.19:33

Hei:) Jeg lurte på hvilke proteinbarer du bruker?

Regine

12.01.2016 kl.21:30

Å, så flink du er!!!

NO blei eg kjempe inspirert til å ta litt sunnere valg,

klarer ikkje å kutte cola (min store last) men har gått over til cola zero i det minste, hehe..

Hvilke proteinbarer anbefaler du?? såg jo godt ut!

Kristina Andersen

12.01.2016 kl.23:24

Regine: Atkins sine er best :D

Skriv en ny kommentar

hits