Våknet opp på riktig bein

Det er MANDAG, og jeg er så GLAD!

Ooooh happy days! Våknet mildt sagt på riktig bein i dag, så denne jenta er superklar for å gripe både dagen og uken på den beste måte. Nå er det slutt på all godis og tullemat i uka for meg, fra i dag går jeg tilbake til normale rutiner. Trening hver dag, sunn og riktig kost, samt masse aktivitet. Så får jeg heller nyte spisedager og djevelens drikk i helgene, høhø! Er noen av dere med meg på å komme tilbake til sunne rutiner, eller? Say yes!

Nå skal jeg først levere sykkelen på reparasjon, før jeg stikker avgårde på ukas første økt. Det er noen som liker å stille hull på dekkene mine, det er andre gangen på to uker jeg må bytte slangene på sykkelen nå. Skikkelig hyggelig med andre ord, haha! Etter trening blir det jobb noen timer, det er litt å ta fatt i etter helgen.. Så vi skrives senere, superjenter! Ønsker dere en helt fantastisk start på uken, og håper dere griper dagen! Hakuna matata ;-)

32 kommentarer

Bell

29.07.2013 kl.09:42

Jaaa, jeg er med! Sommerens ablegøyer har gjort at jeg har lagt på meg 3 kg fett. Så nå er det slutt! We can do this ;-)

Helle

29.07.2013 kl.09:43

Du står alltid opp på rett fot, du! :D Makan til livslyst, -love it!

29.07.2013 kl.10:16

Tror også jeg våknet med riktig bein... eh hehe. Er snart på vei ut med bikkja for en liten/stor? løpetur! Løperunden er ikke 100% planlagt, men jeg ser for meg sånn ca hvor og hvordan løpeturen blir.

Men du... jeg liker deg og alt det der, og syns du har vært veldig flink med trening og sånt. Men jeg må være ærlig og si: Syns du har lagt på deg litt i det siste? Eller er det bare musklene som har blitt større? Du ser fremdeles sunn og sprek ut, men også større. Håper ikke jeg får drittslenging mot meg nå, for nå stiller jeg bare et ærlig spørsmål, uten å være slem eller spydig. Som sagt liker jeg Kristina og leser bloggen hennes hver dga fordi hun er inspirerende blant annet! :)

meftestoel

29.07.2013 kl.10:17

Ja, er definitivt med! :D love it! Happy mandag til deg :-)

Marte

29.07.2013 kl.10:34

YES! ikke mer tull nå :)

Camilla

29.07.2013 kl.11:16

Så herlig, blir alltid i kjempe humør av deg! :-)

Kristina Andersen

29.07.2013 kl.12:21

Koselig å høre! :D

Kristina Andersen

29.07.2013 kl.12:22

Så flink du er! HAHA, jeg har lagt på meg ja :p Ler meg ihjel, kan ikke gjøre noe annet.. Heldigvis går det like fort av som det kom på, innen et par uker er jeg nok tilbake i samme form som jeg pleier :)

Kristina Andersen

29.07.2013 kl.12:22

HAHA, godt det ikke bare er meg..

Rikke Tansøy Johansen

29.07.2013 kl.12:49

Åh, jeg er ferdig med alt av trening og hundespasering allerede, og det er superdeilig! Kan du ikke starte opp igjen med den 30 days challengen du hadde for en stund tilbake? :- D

Ane

29.07.2013 kl.13:07

Jeg er med! Har endelig kommet meg ned på vekten jeg hadde for 3 år siden (10 kg mindre med andre ord), og jeg har enda planer om å miste noen kilo til. Og de forsvinner jo ikke av seg selv! :D

kristin

29.07.2013 kl.13:19

Ha en strålende dag Kristina.

Inga Romundstad Lund

29.07.2013 kl.13:22

Hei!

Jeg har kommentert tidligere, men prøver igjen. Jeg synes at bloggen din er så bra, er innom hele tiden. For en stund siden laget jeg og tvillingsøsteren min vår egen blogg. På bloggen vår kan du lese om vår interesse for tegning, klesdesign, trening, foto og mote. Vi har også lagt ut en del bilder fra turen vår til New York, Las Vegas og Los Angeles. Bloggadressen er "theaogingalund.blogg.no". Jeg blir veldig glad hvis du tar deg en titt innom og ser på den. Håper du får en kjempe fin dag videre! :)

Kristin

29.07.2013 kl.13:26

Jaaa jeg er med! Eller, jeg begynte for et par uker siden igjen med riktig mat og mer trening. Fy fasan man merker det fort når man har hatt ferie noen uker og spist litt snop og drukket litt vin :/ og det er så tungt å begynne på riktig track igjen. Men jeg må innrømme at det er litt godt å se at det er flere enn meg som fort legger på seg med litt for mye alkohol og god mat ;) hurra for at ferien er over, og ja til 30 days challange med Kristina! Bare er litt nysgjerrig jeg, tar du chins eller pull ups? Hvor mange klarer du? :) bytte å trene dette for tre uker siden, og er gått fra å klare en, til å klare fem. Det er så gøy når man ser fremgang! motivasjon nr 1! Bruker du å sette deg mål for treningen? Kan du skrive litt om det, å sette seg mål og måle fremgang? Digger deg, og bloggen din! Klem

Cathirne

29.07.2013 kl.13:30

Jeg er med!

Sandra

29.07.2013 kl.14:13

Tok meg selv i å sitte å stirre på øverste bildet, blir så facinert av sånne hoppe bilder. Du er vakker Kristina! You made my day! :D

29.07.2013 kl.14:26

Pjuh! Haha, var så nervøs for å gå inn på kommentarfeltet igjen...

Du er ihvertfall ikke alene om det! Jeg tror selv jeg har lagt på meg 2-3 kg altså. Spesielt på magen og armene! Så det var virkelig godt å trene i dag. Det ble 58 minutters løping ute, kjempefornøyd! Ble ikke løping hele veien da, men jogget litt rolig først, så tok jeg noen bakkedrag og så jogget/gikk jeg rask gange hjem igjen. Bikkja fikk badet også i tillegg, noe hun elsker overalt på jord!

Ha en videre flott mandag og forhåpentligvis fortsetter det slik hele resten av uka! :D

Kristina Andersen

29.07.2013 kl.14:28

<3

Solveig

29.07.2013 kl.15:20

I`m saying YES :D Sommeren har vært overfylt av grillmat, is og alkohol og nå er det hverdags rutiner som skal på plass igjen, det gledes og jeg ser frem til en sensommer/høst med en sunn god hverdag og kos til helgene :)
Ha en knæll dag :D

A

29.07.2013 kl.15:39

Startet dagen med å ta med meg baby på butikken for å handle inn til dagens lunch; tunfisksalat. Hjem igjen har vi noen ekstremt bratte bakker, så dagens trim ble altså å dytte en ganske tung vogn, med en 7,2 kg baby oppi + 2 fulle bæreposer med matvarer :p jeeeeez. Middagen idag består av baconsurret torskefilet med brokkoli og squash til. Og så tenker jeg vi kjører på med bær til kvelds :)
Ha en bra kveld!

Frida

29.07.2013 kl.17:04

jaaaa... kan du ikke ha 30 day challenge igjen? LOVER å joine!!!

Regine

29.07.2013 kl.17:08

herlighet så motiverende!! trener minst 4 dager i uka tilvanlig men i ferien har jeg rett og slett KOSA meg! gitt f i kosthold og trening. å komme inn på bloggen din å lese at du også er i gang igjen og ikke minst er åpen å sier i kommentarfeltet at du også har lagt på deg men med en super positv holdning! har selv lagt på meg 5 kg (!!) men jammen skal de fort av! skal ut å løpe 9 km nå, GØY!

HA EN FORTSATT FIN DAG!! :D

Isa

29.07.2013 kl.17:49

Jeg har jobbet hele sommeren, så jeg har bare gått ned,ned og atter ned! Løper jo rundt som en tulling. Jobb-trening-grille-båt-drikke. Sånn går det når alle vennene er hjemme fra Oslo, pappa og mamma har hatt ferie, og familie å venner samles! Da blir det sene kvelder på resturantene langs sjøen med god mat, noe god hvitvin i glasset og 1 øl eller 10.. Ser frem til en etterlengtet ferie til syden snart, men gidder ikke det på sommeren. NORSK sommer er det beste :D

29.07.2013 kl.18:17

Det er så herlig med sånne positive mennesker som deg! GJØR DAGEN BEDRE :):)

Thea

29.07.2013 kl.20:31

Søte du! Ønsker deg en fantastisk uke :-) Også lurer jeg på en ting, hvor er gulvteppet du har på kjøkkenet kjøpt? SÅ fint!

Thea

29.07.2013 kl.20:32

Søte du! Ønsker deg en herlig uke :-) Også lurer jeg på en ting - hvor er gulvteppet du har på kjøkkenet kjøpt? SÅ fint!

29.07.2013 kl.23:17

hakuna matata betyr "no worries", mens carpe diem betyr grip dagen!:-) ikke for å være viktigper altså..

Idrun Marie

29.07.2013 kl.23:30

Hvor er gulvteppet ditt fra?

Kristina Andersen

30.07.2013 kl.08:54

Jeg fikk det av mamma. Men tror det er kjøpt på Hansen&Co :)

egedenne

30.07.2013 kl.13:35

Så kjedelig det med sykkelen. Har du et tryggere sted å sette den?

30.07.2013 kl.19:29

Jaaa, så klart jeg er med!!! Dette er sommerens foreløpig siste ferieuka og den tilbringer jeg i Melsomvik på ei flott hytte ilag med familien. Men, NESTE uke starter jeg på Fat Attack, et trenings- og kostholdsprogram av Silje Mariela. Det går over tolv uker, så jeg er definitivt med å komme på rett spor igjen etter sommeren.

Du har en så fantastisk inspirerende blogg og det betyr mye å lese om andre som prøver å leve eter den sunne linja :)

Marte

01.08.2013 kl.09:43

Jeg lurer veldig på hvor brede vinduene dine er, det ser ut som de er litt ekstra brede slik som mine..;) Er på utkikk etter en roll-up - gardin i bredde 160 cm, så lurte på om din er så bred? Og hvor du evt har du kjøpt den? Veldig glad for svar :)

Skriv en ny kommentar

hits