Frokostjuice og vaniljevilje

God morgen, verdens fineste ♥

Her startet dagen som den alltid gjør, med en god og solid frokost. Jeg fungerer ikke hvis jeg ikke spiser bra på morgenen, og jeg liker å gi meg selv en skikkelig vitaminrik start på dagen. Mange av dere har etterlyst juiceoppskrifter, så jeg tenkte å dele med dere hva jeg pleier å presse i min frokostjuice:

En halv agurk, en halv brokkoli, tre gulrøtter, en appelsin, bittelitt chilli og ingefær - samt en sitronskive som jeg dytter nedi når jeg skal drikke juicen. Det smaker kjempegodt, og sunnere juice får du ikke. Visste du at juicene i butikken inneholder store deler sukker og nesten ingenting frukt? Lureri! Så jeg anbefaler absolutt alle å lage sin egen juice med ekte frukt og grønt. Det er jo så mye bedre!

Ønsker dere er nydelig tirsdag!♥

29 kommentarer

Marthe

19.03.2013 kl.10:24

Hva heter juicemaskinen din og ca hva koster den?:) Leste et innlegg i ei avis for en tid tilbake, om det å presse grønnsaker og juice. Ei dame som var blitt så avhengig og fungerte virkelig ikke med mindre hun fikk sin daglig dose med hjemmelaget vitaminbombe, så detta må jeg få anskaffet meg...woop! Ha en fin dag!

Kristina Andersen

19.03.2013 kl.10:45

Jeg husker ikke hva den heter, men den er i hvert fall fra Philips og jeg kjøpte den på Elkjøp :-) Betalte rett rundt tusen-lappen for den, men tror den er litt billigere nå. Du må virkelig invistere i en slik, beste kjøpet jeg noen gang har gjort!

ProjectHealthy

19.03.2013 kl.11:39

Kan du ikke skrive litt om juicepressen du har? Jeg ønsker meg en og trengr tips til hvilken som er best :)

MarleneHL

19.03.2013 kl.11:45

Åå, så søte! :-)
Jeg må virkelig begynne å like juice!
Ha en fantastisk dag, fining. :-D

Lizbeth Osnes - Behind the scenes.. Kommenterer tilbake :)

19.03.2013 kl.13:05

Ååhh, nam! Skulle hatt en kjøkkenmaskin (?), hadde vært så mye enklere da :)

? Lizbethosnes.com, mitt liv som gravid – og ellers litt utenom det vanlige.

19.03.2013 kl.13:52

Dersom det står 'Juice' på kartongen i butikken, så inneholder den ikke tilsatt sukker(bare fruktens naturlige fruktsukker som utgjør karbohydratene). I motsatt fall heter produktet 'Nektar'. Slik er lovgivningen. En annen sak er at juice fra kartong ikke smaker like godt som ferskpresset juice fordi den som oftest er fremstilt fra konsentrat(tappet vann fra frukten for så å tilsette det igjen);)

Elle

19.03.2013 kl.14:00

Åå, ny sunn drikke å prøve ut, gleder meg til dette senere i ettermiddag:D Takk som deler oppskrift :-)
Klem, Elle

Jeanette

19.03.2013 kl.14:31

du må smake skyren med vanilje og rips! Så god!

Camilla

19.03.2013 kl.14:32

Ja, jeg høres kjempe negativ ut nå. Men fascinerende at du tror alle har tid til å leve ett sånt liv som deg, med å lage sin egen juice og trene minst fem dager i uka. En ting er at du gjør det, men du kan vel ikke tro at alle har tid til det? Det blir omtrent som når du mener alle burde unne seg en dag på spa en gang i blant, for det har alle råd til. Jeg har ikke råd eller tid til noe av det. Er jeg heldig får jeg trent 3-4 dager i uka, og dusja i mer enn fem min om gangen. Sist jeg var på kafè for å spise lunsj husker jeg ikke en gang. Du lever virkelig i en drømmeverden :) Her er det skole, jobb og baby som tar tid.

Kristina Andersen

19.03.2013 kl.14:45

Åh, orker ikke forsvare meg her en gang. Virkelig, tenk å ha tid til å presse sine egen juice som tar to minutter? Kjære deg, ha en fin dag med skole, jobb og baby! :)

Kristina Andersen

19.03.2013 kl.14:45

I knoow! Den er SÅ god :D

Kristina Andersen

19.03.2013 kl.14:46

Juicemaskin! Hihi :D

Kristina Andersen

19.03.2013 kl.14:46

Har en fra Philips, den er veldig god :)

Camilla

19.03.2013 kl.15:13

Hehe! var vel ikke akkurat bare juicen det går på. Mer det at du skriver at alle bør unne seg alt det du har tid til.. Prøver bare å si at alle ikke har tid eller mulighet til å leve sånn :) Ha en fin dag med trening og det du fyller dagene med!

19.03.2013 kl.15:17

Alle har tid til å trene masse, gå ut for å spise og til og med lage sin egen juice! Alt handler om hva man ønsker å bruke tiden sin til. Dropp den ene timen foran pc eller tv og gå deg en tur med barnevogna eller lag juice som du kan ha klar til neste morgen. Alt handler om prioriteringer!

19.03.2013 kl.15:33

I blåbærmuffinsene du laget bruker du sukrin. Men hvor kjøper du det?

19.03.2013 kl.15:37

Når åpnes getsporty igjen?

Kristina Andersen

19.03.2013 kl.15:47

Denne måneden :)

Kristina Andersen

19.03.2013 kl.15:48

Merkelig altså, jeg har mange venninner med to barn og full jobb - som både trener og lager seg juice :) Alt handler om prioriteringer :)

helene

19.03.2013 kl.16:12

er enig med deg! de juicene i butikken smaker jo nesten ingenting frukt, men å presse den selv, ja da smaker man det :) er dødsgodt å kjenne selve fruktsmaken!

helene

19.03.2013 kl.16:35

har jo litt å si med hvilke ting du prioriterer også. hvis du vil, får du det til. men som det høres ut som på deg, så virker det som du ikke prøver å få det til å funke heller på måten du uttaler deg på :)

Treningsarena

19.03.2013 kl.17:05

Den juicen så farlig god ut og ikke minst så sunn a du :-)

19.03.2013 kl.18:57

Blir det ikke ganske dyrt å lage slik juice? Og bråker det mye? Hehe, hadde en smoothiemaker tidligere, men den kunne ikke brukes når jeg bodde i blokk for å si det sånn!:p
Og er det mye stress å rengjøre? Sikkert kjempesunt og godt!!:)

Camilla

19.03.2013 kl.19:51

Hehe! Ja, alt handler om prioriteringer, og ja, jeg vil prioritere å være med barna mine før trening og lage juice. Men siden alle mener det er trening jeg sier her at jeg ikke har tid til, så bør dere lese litt mer. skriver at jeg trener 3-4 ganger i uka, de ukene jeg har tid. Og ja, jeg går med barnevogna hver dag, men ser ikke på dette som trening da jeg liker å trene hardere enn det. Poenget var at Kristina ofte skriver at hun anbefaler alle å gjøre ditt og datt, og at alle bør unne seg juice hver dag, hotellturer, spa, nye negler, nye treningsklær, og selvsagt vil alle det, men alle har ikke muligheten til det hele tiden , slik hun har. Og ja, hun er sikkert klar over det! Og ja, selvsagt synes jeg hun er kjempe heldig og ville gjerne vært i samme situasjon selv, men jeg tror helt ærlig at ikke alle har det sånn heller. Og ja, dere kan godt si det er sjalusi inne i bildet, men jeg ville aldri byttet bort tiden med sønnen min og ta en viktig utdannelse mot noe. Men da trenger jeg heller ikke hele tiden lese om hva jeg burde unne meg, når jeg heller må bruke pengene mine på mat og barneting, og jobbe hver ettermiddag og presse inn trening der jeg har tid når jeg heller burde gjort skolearbeid.
og hvis dere nå sier at jeg burde gjøre andre ting enn å sitte på data, så sitter jeg i kø. Og hvis dere mener jeg burde finne noe annet å lese hvis jeg er misfornøyd, så liker jeg veldig godt det Kristina skriver ellers. Så feel free til å svare :)

19.03.2013 kl.20:19

Det høres ut som du mener Kristina burde skamme seg litt fordi hun har det bra og skriver om det? Om det er folk som har mindre tid til overs enn henne er vel ikke hennes feil :) Vær glad på andres vegne og gjør det beste ut av det du har selv, heller :)

19.03.2013 kl.20:25

Oy det må jeg kjøpe, juicepresse=) Kan du ikke legge ut video når du lager juicen? Lei av at alt man kjøper inneholder sukker sukker sukker!!

Camilla

19.03.2013 kl.21:09

Når du sier det sånn er det kanskje det jeg har gjort. Beklager så mye, Kristina! Tenkte mer det som at "du må jo skjønne at ikke alle kan ha det sånn", men skjønner jo nå at det var utrolig stygt tenkt. Jeg kunne virkelig ønske jeg hadde samme muligheter som deg, sammen med sønnen min såklart :)

19.03.2013 kl.21:10

Sukrin får du kjøpt på Helsekosten blant annet :-D Jeg pleier vertfall å kjøpe der :-)

19.03.2013 kl.22:30

Hørt om Google?

Skriv en ny kommentar

hits