klar for å få hollywood body

Da har jeg endelig fått valgt treningsstudio her i Kristiansand, gleder meg som et barn til å komme igang igjen. Planen er å begynne aktivt med Power Plate, en treningsmetode som er flittig brukt av Hollywood kjendiser. Og hvem vil vel ikke ha kropp som Ardiana Lima og Eva Longoria? Regner selvfølgelig med at jeg blir seende ut som begge jentene etter en runde med Power Plate, hallo i luken liksom!

Ellers har dagen gått til et lite bloggmøte og avslapping med gutten min. Vi chiller maks her i Kristiansand, hverdagen føles plutselig som en evigvarende ferie. Btw, her har dere noe som sikkert er superinteressant. Dagens lunch:

Skogsbær skyr, med færske blåbær.

Sant det så godt ut? Beste av alt er at det er supersunt!

Etterpå kommet det et fantastisk tips her på bloggen til dere. Det handler om Victorias Secret, lukter himmelsk og er en fryd å ha i hus. Noen som klarer å tippe hva det er? Gled dere! ♥

34 kommentarer

Marianne L. Karlsen

04.07.2011 kl.16:29

Digg at du er så flink å oppdatere :-D

Malene

04.07.2011 kl.16:33

så kjempe godt ut! har du plukket dem selv? :-)

Torni

04.07.2011 kl.16:37

kuult, elsker skyr jeg også! :D

Ann lise

04.07.2011 kl.16:40

så flink du er Kristina !:) god sommer

Kristine

04.07.2011 kl.16:46

"Regner selvfølgelig med at jeg blir seende ut som begge jentene etter en runde med Power Plate, hallo i luken liksom!" Hahaaha! Jeg digger deg :P Nam, den skyr yoghurten er god, beste er jo at den er så mektig at du blir mett av bare fire skjeier.. :)

Lena

04.07.2011 kl.16:55

Hei! Så bra at du koser deg! Lurer på en ting, i de siste blogginnleggene har bildene dine blitt bedre. Hvilke instillinger har du på kameraet ditt? :D

04.07.2011 kl.16:59

Gleder meg :D Du er så pen.

Christine

04.07.2011 kl.17:06

Åh, jeg har trent på Power Plate hver sommer de siste tre årene, det er utrolig morsomt og veldig effektivt! Gled deg :)

camilla

04.07.2011 kl.17:11

Power Plate? Håper du kødder? Håper virkelig ikke du er så dum at du tror du får en veltrent kropp av det der?

Anette.

04.07.2011 kl.17:11

Hmm,aner ikke hva det kan være :P

Sara Katrin

04.07.2011 kl.17:19

Tipper det er parfyme eller bodyspray? Bodysprayen har jeg selv og den lukter himmelsk. Bruker den lilla.
Nå vil jeg ha en av parfymene :D

Aina

04.07.2011 kl.17:22

Er så gøy når du oppdaterer så ofte som du gjør nå :D Hver gang eg klikker meg innpå bloggen din er det noe nytt :D fortsett sånn :D

KRISTINA ANDERSEN

04.07.2011 kl.17:23

Helt riktig, og det er lilla. Kanskje samme type som du bruker da? (:
-K

KRISTINA ANDERSEN

04.07.2011 kl.17:26

Dum? Det er bevist at Power Plate gir enormt gode resultater, selvfølgelig med sunt kosthold i tillegg. Man må jobbe for å få en god kropp, såklart. Så det blir spennende å se om det er like bra som ryktene sier. Det som skal være bra med Power Plate, er at det anvender kroppens egne muskelsammentrekninger og gir deg derfor gi deg høyeffektiv trening på ganske kort tid.
-K

KRISTINA ANDERSEN

04.07.2011 kl.17:26

Åh, så gøy! Nå ble jeg enda mer gira, gleder meg til å prøve dette : D
-K

KRISTINA ANDERSEN

04.07.2011 kl.17:26

Jeg har AUTO instillinger, men redigerer bildene mine i Piscasa og et program på macen.
-K

KRISTINA ANDERSEN

04.07.2011 kl.17:27

Kiwi plukket de for meg, haha.
-K

KristinV

04.07.2011 kl.17:46

Så gøy at du har oppdatert så mye i dag. Du er flink! :-)

katrine

04.07.2011 kl.17:56

så herlig, kristina! nam, den der så utrolig god ut! :-D

Astrid

04.07.2011 kl.18:59

Så strøken som du er skal det ikke så mye til før du er minst like fit som Eva Longoria! ;) Du er nydelig pen Kristina!

Kamilla Haaland

04.07.2011 kl.19:16

Tipper det er lotion ;)

katrine

04.07.2011 kl.19:21

Så herlig!
hvilket treningssenter ble det foresten? :)

KRISTINA ANDERSEN

04.07.2011 kl.19:22

Sportssenteret i Kristiansand.
-K

Lisa

04.07.2011 kl.19:45

Trodde også den der yoghurten var sunn, helt til jeg lærte litt mer om aspartam... Er selfølgelig individuelt hvordan man reagerer på stoffet, men jeg kjenner godt at kroppen min ikke liker det :O Får hodepine og blir slapp og kvalm etter at jeg har inntatt stoffet.. :C Synd, siden yoghurten er så god, og proteinrik!

Siri

04.07.2011 kl.19:48

Hahah, du er så søt :-D

sanne

04.07.2011 kl.19:49

nam så kjempe godt ut!!

Ane

04.07.2011 kl.19:50

Så veldig deilig ut! - Spørs om ikke dette blir mellommåltid for meg i morgen ;)

Sara Katrin

04.07.2011 kl.20:03

den har jeg vettu :D fantastisk god lukt, men den varer ikke så lenge da. men ja - den lukter dødsgodt. søskenbarnet holdt på å få orgasme når hu lukta den første gang. haha...var ikke langt unna jeg heller, for å si det sånn!!

se for deg to høner gå og sniffe luft til den store gullmedaljen da. det skal være godt gjort isåfall :P

Lisbeth

04.07.2011 kl.21:01

hva slags trening er det? :) mye styrke, kondis, dans eller? :D

Sara Katrin

04.07.2011 kl.22:40

det var visst ikke berry kiss jeg hadde, men love spell. men den er god den og. Kanskje jeg bør prøve ut den andre også?? hiihii!!

og du? når vi snakker om duft - har du prøvd Hugo Boss Orange?? DEN ER HELT SUVEREEEN! bedre enn taj sunset faktisk. taj sunset blir for søt etter min smak, men Hugo Boss er helt perfekt. Ikke for sterk, ikke for svak og heller ikke for søt!!!

Lena

04.07.2011 kl.23:21

Okay, da skal jeg laste ned picasa :) Takk for svar! Har mac selv, så da regner jeg med at det er iphoto du bruker.

Malene

05.07.2011 kl.00:29

Trener og jobber selv med vibrasjonstrening, og det er veldig effektivt!

May

05.07.2011 kl.07:08

Gleder meg til å høre mer om treningsformen :D håper også på et gullkorn innlegg snart igjen ;-)

July

05.07.2011 kl.23:35

Du er blitt veldig fokusert på kropp, mat kalorier og sånt for tiden. missforstå meg rett, det er kjempe bra men du må roe deg litt ned. tenk på alle de unge leserne dine du har. som kanskje vil se ut som deg!!

Skriv en ny kommentar

hits