NEWS AT HOME

18.01.2017 - 07:47 Ingen kommentarer

Litt nytt til heimen er alltid gøy, og det trenger ikke alltid være så mye. Denne gangen har enda en ny HAY stol flyttet inn, denne gangen i svart :-) Husker dere at jeg stod mellom denne fargen og hvit når jeg skulle velge spisestuestoler? Jeg husker godt jeg var så sykt forvirret, spesielt etter jeg spurte dere om hjelp og alle mente helt forskjellig... Haha! Håpløst. Valget falt til slutt på hvit med eikben, og jeg er så glad jeg fikk for nettopp det. Åtte svarte stoler rundt et hvitt bord kunne fort blitt hardt og litt for maskulint i mine øyne, men ett par av disse mørke stolene rundt i leiligheten er bare lekkert.

ADDING SOME NEWS TO THE HOME




FRESH TULIPS IS ALWAYS A MUST ..

Friske blomster bringer liv til hjemmet, og tulipaner har jeg alltid hjemme nå på vinteren. Denne gangen ble det i en fin og dus rosafarge :-) Og dere! Jeg har lekt litt med tanken på om jeg skal male her hjemme. Både kjøkken og stue. Jeg er litt lei av hvite vegger, men er likevel i tvil om jeg skal gjøre det, hvitt er jo veldig deilig når det går mot lysere tider. Jeg vil ikke ha en kontrastvegg, om jeg først skal gjøre det - så skal alle veggene males i en eller annen rolig farge som ikke gjør for mye ut av seg. Hva syns dere, og har dere noen forslag til farge dere tror kunne vært fint? Vi får se altså, men det frister litt.

Nå skal jeg spise frokost, og starte jobbdagen. Ser dere igjen om litt

EN LITEN MAKEOVER

17.01.2017 - 18:36 17 kommentarer

WINTER WONDERLAND

Hei direkte fra sofakroken Her har jeg nettopp rigget meg til med dyne, pute og hele pakka. Alt som skal til for en skikkelig filmkveld, i kveld skal jeg med andre ord skikkelig kose meg. Gledes! Jeg har forresten hatt en alle tiders tirsdag, og skjemt meg selv skikkelig bort. Etter tre uker på reisefot trengte både negler, hud og hår en oppfriskning, for å si det slik. Spesielt håret, jeg er jo egentlig blond - så når jeg er lenge i sol blir etterveksten så lys at det ser ut som jeg er på vei til å bli blondine. Er det noe jeg hater, så er det nettopp det.. Haha! Så da har jeg frisket opp neglene, tatt syrebehandling på huden, vokset og farget brynene, samt farget både ettervekst og lengde av håret. Innmari deilig å få det gjort, så nå føler jeg meg hakket mer fin enn hva jeg har gjort de siste dagene :-) Nå må bare jetlaggen forsvinne, så er jeg good to go!

Her skal jeg til å lage digg snacks til kveldsmat - jeg tenker speltlomper med spekeskinke, smøreost, ruccola, masse rødløk og annet digg. Mmm, det er så godt! Hvordan har tirsdagen din vært?





Filippa K: kåpe - Acne: jeans & boots - YSL: veske - Holzweiler: skjerf .

SERIETIPSET: 60 DAYS IN

17.01.2017 - 09:15 8 kommentarer

Åh, denne superspennende serien snublet jeg over når jeg satt på flyet hjem fra New York og det kunne virkelig ikke passet bedre! Det å sitte på fly er kanskje det kjedeligste jeg vet om, men hvis jeg kan finne en god serie som får timene til å gå litt raskere - da koser jeg meg faktisk litt.

60 days in viser lovlydige borgere som går undercover som fanger i Clark County Jail. Målet? Avsløre korrupsjon og vise livet bak murene. Hele syv borgere blir sendt inn til det skremmende fengselet - en tobarnsmor, en lærer, en marinesoldat og en sosialarbeider er blant de modige deltagerne. Ingen er tidligere dømt, og alle har meldt seg frivillig til prosjektet. Blant 500 fanger, dømt for alt fra doplanging til drap, bor de sju deltagerne side om side med de andre fangene og ansatte i 60 dager. Og nei, verken de ansatte eller de insatte er klar over at deltakerne er ikke satt inne for noe annet enn en reality-serie. Clark County Jail har lenge hatt store problemer, med korrupte vakter og innsatte som driver med høy kriminalitet på innsiden av murene. For å avdekke problemene i fengselssystemet, sendte altså sheriffen disse menneskene inn bak murene og filmet hele opplegget...

SNITCHES GET STITCHES ..

Denne serien er rett og slett sykt, sykt spennende, dere! Veldig interessant (og skremmende..) å få se hvordan det amerikanske systemet fungerer. Om du vil se finner du tre episoder på TV2 Sumo, hvor det blir lagt ut episoder en gang i uka tror jeg. Har du ikke tålmodighet til å vente på ny episode, finner du enda flere episoder og en sesong nummer to med å streame.

UKE 3: TRENINGSPLAN

16.01.2017 - 18:02 15 kommentarer

LETS DO THIS

Yes, da var jeg i gang med treningen igjen etter noe som føles som en liten evighet! Hallo, det er jo flere uker (om ikke måneder...) siden jeg svettet skikkelig på trening og virkelig lot kroppen jobbe. Det er ingen tvil i at jeg gjorde lurt i å ta en lang pause uten å la det gnage på samvittigheten, for nå er motivasjonen tilbake og jeg gleder meg til årets første treningsuke :-) Ikke bare til selve treningen, men jeg ser også frem til å finne tilbake til et mer næringsrikt og riktig kosthold. Man kan si det man vil, men sannheten er at kosthold har vanvittig mye å si på både energi, kropp, selvfølelse og prestasjon. I hvert fall for min del. Derfor vil jeg prøve å være så flink som mulig i tiden fremover, ha et sunt kosthold i ukedagene og holde den store kosen til helgene. Nå har jeg vært helt på kjøret med både trening og mat i flere måneder, så ja - det vil nok bli en utfordring å ta tilbake kontrollen akkurat her. Men jeg vet av erfaring at det er de to første ukene som er verst, deretter blir ting litt mer som en vane og før man vet ordet av det er man tilbake i gode rutiner. Jeg er heldigvis motivert, og ser frem til et år som forhåpentligvis skal by på mye treningsglede. Det er jammen godt å ha startet første dagen tilbake i gamle rutiner!

THIS WEEKS WORKOUT PLAN

Slik ser altså min treningsuke ut, og planen er selvfølgelig å få alt gjort. Jeg skal selvfølgelig lytte til kroppen hver eneste dag og trene meg sakte, men sikkert tilbake til en god form. Det er det som er planen akkurat nå, og det føles fint. Som dere ser er det mye fokus på tur utendørs, dette kommer jeg også til å gjøre på fridagene mine - rett og slett fordi det fungerer som gratis terapi for ryggen min. Jeg har nesten alltid smerter i rygg og skuldre, men når jeg kommer meg ut på lange turer i ulent terreng føles alt så mye bedre. Og ikke nok med det, frisk luft er skikkelig digg for hodet ;-)

♥ 

I dag ble det jammen meg en liten energishot før trening, det var mildt sagt høyst nødvendig på en blåmandag som dette. Jeg føler meg helt rar og forvirret i humøret, og forstår ikke helt hvordan jeg plutselig er omringet av snø og minusgrader?! Plutselig ble det en brå slutt på både palmer og sol, samt å ha Wulffen min rundt meg tjuefire timer i døgnet. Litt av en omstilling, si! Det er nok jetlaggen som spiller meg et puss, så i kveld får jeg tvinge meg selv til å holde meg våken så lenge som mulig. Men, nok om meg og alle mine tanker! Hehe.. Hvordan har dere det, godtfolk?

ENDELIG ER VI HJEMME

16.01.2017 - 06:08 16 kommentarer

Hvor skal jeg en gang starte? Vi er hjemme igjen i Norge, og omsider er jeg i leiligheten min, etter tidenes fiasko på vei hjem. Jeg skal prøve å forklare i korte trekk, og må beklage på forhånd om det blir mye rot, hehe. Jeg har tidenes jetlag-hode, men la meg gi det et forsøk. Før vi skulle fly hjem fra Hawaii, bestemte vi oss for å døgne - sånn for å få sove på flyturen hjemover. Det skulle vi aldri gjort, for vår lille døgning resulterte uventet i femti timer (!!) uten søvn. Fiaskoen startet allerede på flyplassen i Hawaii hvor vi boardet flyet vårt som skulle ta oss til San Fran, og fikk beskjed om å gå av igjen pga en feil på flyet. Vel, ni timer senere satt vi fortsatt å ventet på å boarde flyet på nytt og det var bare å innse at hele reiseruten vår tilbake til Norge var kjørt. Etter eviglang tid ble hele ruten vår booket om med en ni timers flytur til New York, venting der i 12 timer og syv timers flyreise til Norge. På Gardemoen ventet jeg i seks nye timer, før jeg ENDELIG kunne hoppe på flyet hjem til Kristiansand..... Vi reiste i godt over 40 timer, og når vi kom til New York var vi så slitne at vi kunne ikke gjøre annet enn å sjekke inn på hotell for å få sove i seks timer. Aldri har det vært så godt å legge seg i en myk seng før, fyttikatta! Haha..

Nei, reisen tilbake fra Hawaii er seriøst det verste jeg har vært med på. Vi var så utmattet og slitne at tårene begynte å trille på meg i et lite minutt, fordi jeg ble livredd av hele situasjonen. Før vi hoppet på flyet fra Hawaii var det ikke bare en feil på flyet vårt som tydeligvis tok over ni timer å fikse, men det var også funnet en svart koffert uten eier på gaten vår som det ble ropt om på høytaleren. Når man ikke har sovet på så mange timer begynner tankene å rulle skal jeg si dere... Haha! Til tross for en kjipt hjemreise har turen vår ellers vært så fin at jeg kan ikke annet enn å smile nå som jeg endelig sitter trygt hjemme i egen sofa. Jeg har vært på Hawaii i nesten tre uker med bestevennen min, kan man ønske seg en bedre start på 2017? Nei!

HOME SWEET HOME

Dere kan tro jeg ble lettet når mine foreldre og lillebror hentet meg på flyplassen i går, det var så utrolig godt å se de igjen! Jeg tror til og med Knollen har savnet meg, han hadde nemlig kjørt til flyplassen bare for å se meg litt. Sånt skjer ikke hver dag i lillebror-land, for å si det slik.. Haha! Mamma hadde vært så fantastisk snill at hun hadde varmet opp leiligheten min og fylt opp kjøleskapet med all favorittmaten min, og jeg kunne ikke vært mer takknemlig. Det er godt å være hjemme! I dag skal jeg hente Milo også hjem, jeg savnet den lille bestisen min så mye at jeg har ikke ord. Lille venn i verden! Som dere sikkert forstår er nesten tre uker på tur lenge for denne hjemmekjære frøkna, haha!

Nå sitter jeg egentlig bare her å tripper, klokken må bli syv slik at jeg kan stikke på trening. Som dere sikkert forstår er jeg jetlagged som fy, jeg sovnet halv åtte i går kveld og våknet halv fire i natt. Kanskje ikke så rart med tanke på at døgnet mitt har startet 11 timer før dere i lang tid nå :-) Uansett, jeg er supergira på å komme igang her nå og gleder meg veldig til denne uka! Jeg har spist så mye drittmat på denne turen at jeg er helt desperat etter å føle meg litt sunn og sprek igjen, så nå er det på tide å ta seg sammen. Du vet du er lei når du spiser en halv brokkoli sammen med frokosten din..... Haha! Stikk gjerne innom bloggen litt senere, da skal jeg blant annet dele ukens treningsprogram med dere. Vi sees!

BRUN OG GLAD MED TANCARE

15.01.2017 - 12:01 12 kommentarer

annonse


GOOD TIMES  TAN LINES

Da må vi snakke litt om brunfarge, dere! For ja, jeg har virkelig fått en enormt dyp og fin farge på Hawaii-turen vår. Og det mens jeg har brukt høy faktor og ikke stekt meg ihjel i solsteiken. Det er så viktig å ta vare på huden når man soler seg, jeg kan ikke få sagt det nok. Smøre seg godt med solkrem og ta seg pauser i skyggen. I tillegg til å være flink med beskyttelse og diverse, tar jeg alltid betakaroten når sommeren nærmer seg eller hvis jeg skal avgårde på ferie slik som nå. Denne gangen begynte jeg på TanCare-kapslene to uker før jeg dro til Hawaii, med andre ord i god nok tid for å preppe huden klar for sola. Men, en liten god nyhter til dere som ikke skal hoppe på flyet og ligge på en sandstrand de neste månedene... TanCare inneholder faktisk ingredienser som bidrar til hudpigmentering uansett om du soler deg eller ikke. Så du må altså ikke nødvendigvis til varmere strøk eller steike deg i solen for å bruke dette, om du skulle ønske å bruke det på vinterstid også for å få litt ekstra glød :-)




BESTILL TANCARE HER

Enkelt forklart er hensikten med TanCare å få det beste ut av din egen hud enten du soler deg eller ikke. Jeg er veldig glad i å ha en fin glød året rundt, så jeg kommer uten tvil til å fortsette på tabelettene selv om jeg nå er hjemme. TanCare inneholder blant annet betakaroten som tradisjonelt har blitt brukt til å fremme og opprettholde en fin brunfarge, i tillegg til kobber - som styrer kroppens produksjon av melanin i huden. Sistnevnte er det som gjør oss brune ;-) Noe jeg også liker godt med produktet, er at det holder med en daglig kapsel - da blir det liksom litt mindre å huske på. Hurra for det, sier jeg bare!

Har du også lyst å teste ut TanCare? Få litt ekstra glød i vinterhalvåret, eller kanskje du skal på solferie i nærmeste fremtid? Nå får du første pakke til kun 149,-, og det er heller ingen bindingstid på abonnementet. Hvis du ikke ønsker å fortsette å motta produktet, sender du helt enkelt en mail til Lab Pharma sin kundeservice.



TAKK FOR NÅ, HAWAII

13.01.2017 - 10:48 8 kommentarer

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

MAHALO, HAWAII

Hvor heldig er ikke jeg som får oppleve så mye av hva verden har å by på sammen med denne fine jenta? Det at jeg er såpass heldig å ha ei bestevenninne i samme bransje som meg, er virkelig helt fantastisk gøy og ofte føles det nesten for godt til å være sant. Det at vi begge jobber som bloggere har gitt oss utallige opplevelser de siste årene, og jeg er så takknemlig for at det er nettopp Ida jeg får dele de med :-) Det har ingenting å si hvor vi er eller hva vi gjør - så lenge vi er sammen så koser vi oss! Nå går en 17 dagers tur til Hawaii mot slutten, og dagene her har virkelig vært en opplevelse for livet.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

LOVE YOU, BABE

Nå venter en 25 timers reise tilbake til Norge på oss, og jeg kan ikke akkurat si at jeg gleder meg til denne turen. Er det bare jeg som syns at reisen tilbake hjem alltid går ekstra sent? Bah! Jeg klør i kroppen bare jeg tenker på flyturen akkurat nå, hehe. Men det skal virkelig bli godt når alle fire flyturene er overstått, og jeg endelig lander i Kristiansand. Som jeg gleder meg til å se familien min og vennene mine igjen! Og ikke minst Milo, jeg savner han så mye at jeg får tårer i øynene av bare tanken... Ingen tvil om at det skal bli mye gjensynsglede på flyplassen, jeg føler nesten jeg har vært borte i flere måneder, jeg!

Vi sees i Norge, godtfolk

SNAPCHAT OG FARMEN

12.01.2017 - 15:18 10 kommentarer

Har du husket å følge meg på snap mens vi er på Hawaii? Hvis ikke, legg meg gjerne til! Her oppdaterer jeg flere ganger daglig, og under kan du se noen av ferie-snapsene mine. Jeg prøver å være flink til å legge ut mest filmer for å gjøre det forskjellig fra blogg og instagram, men litt bilder blir det jo selvfølgelig også. Det jeg liker best med snappy er at det er så utrolig enkelt å få ut en oppdatering, det krever ikke mer enn noen sekunder og bildene blir slik man ser ting rundt seg. Uten filter og redigering, and that I like! Følg meg gjerne de siste dagene våre på Hawaii, så skal jeg være flink til å legge ut masse gøy til dere :-)

Her har vi nettopp hoppet i bingen etter en fin og solrik dag, og som fast kveldsritual har vi selvfølgelig sett en ny episode av Farmen. Hjelpes så gøy denne sesongen er altså, vi klarer liksom ikke dy oss og må se litt hver kveld før vi sovner. Alle deltagerne er jo så utrolig skjønne, spesielt Vendela - jeg blir helt varm i hjertet av hvor god den dama er. Du vet at programmet er bra når du til og med streamer det direkte fra selveste Hawaii..... Haha!

FOLLOW ME AT SNAPCHAT - @LADYYYKA




KAN JEG BLI HER FOR ALLTID?

11.01.2017 - 09:05 17 kommentarer







JUST ANOTHER AMAZING DAY

Det store spørsmålet som går igjen her hver eneste dag, er om vi ikke bare skal bli igjen her litt lengre... Haha! Etter å ha vært her i to uker, forstår jeg godt hvorfor venner og kjente hjemme i Norge ble grønn av misunnelse når jeg fortalte at vi skulle til Hawaii. Dette stedet er virkelig paradis på jord! Alle menneskene er så utrolig snille, naturen er helt fantastisk fin, vannet er krystallklart, det er uendelige ting man kan finne på og hver dag her nede er faktisk en opplevelse i seg selv. Hva enn man finner på har man det liksom fint, når man er på Honolulu skjer det ikke at man kjeder seg ;-) I dag har vi kost oss på stranda, spist digg mat fra en lokal foodtruck, samt leid oss både kajakk og paddle board som vi hadde det helt latterlig gøy med. Med andre ord så har det vært nok en bra dag her, vi storkoser oss.

NEW FAVES

10.01.2017 - 08:01 14 kommentarer



NIKE AIR PRESTO

Dette må være de fineste joggeskoene i samlingen min til nå! Det er en kjent sak at jeg har en greie for Nike's, så når vi fikk øye på disse på shoppingsenteret, var det ingen tvil om at de måtte bli med hjem. Denne digge ferskenfargen vil forhåpentligvis være frisk nok til å gi meg lysten til å snøre på meg joggeskoene også når jeg kommer hjem.... For da skal det trenes, mildt sagt! Jeg er så gira på å få tilbake gode rutiner nå at jeg fyker nesten til himmels når jeg tenker på det. Det er med andre ord ingen tvil om at det skal bli utrolig deilig å få kontroll på ting som kosthold og trening igjen, det er slike vaner jeg trenger i livet mitt for å føle meg på mitt beste, både fysisk og psykisk :-) Whatever makes you happy, right?

HER MÅ JEG ALLTID INNOM

09.01.2017 - 19:59 11 kommentarer



BURGER AND FRIES AT CHEESECAKE FACTORY

Åh, dette stedet trenger jeg hjem til Norge! Cheesecake Factory er noe som alltid må besøkes når jeg er i USA, det har liksom blitt en liten tradisjon. Utrolig nok ikke for kakene, men for maten... Hehe! Det er kanskje ikke det hippeste og cooleste stedet for de som søker etter sånt, men fy søren så god mat de har på denne restauranten. Jeg blir alltid like fornøyd uansett hva jeg bestiller, og i går ble det altså en americana burger med søtpotetfries på oss begge. Heeelt nydelig godt! Ellers gikk dagen til en ny runde på Ala Moana Center, her er det så mye fint at seks timer forsvinner liksom på et blunk. Yay! Så om du er på Honolulu og vil ha den beste shoppingen, ville jeg uten tvil tatt en tur hit. Håper kvelden deres hjemme er fin!

hits